ごちゃまぜトレンドブログ : Seesaa BLOG

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2013年08月17日

f(x)ソルリ ビニール袋ダイエットの秘訣 画像&動画

韓国の人気アイドルグループf(x)(エフエックス)のソルリのビニール袋ダイエットが話題を呼んでいます。

f(x)を知らない人のために説明しておくと、f(x)は、ソルリ、リスタル、エンバー、ルナ、ビクトリアの四人から構成される韓国の人気アイドルグループです。ソルリは最近「膝メイク」とも呼ばれるピンク色の膝をしていることでも話題になっていますね。

そんなソルリが、SBSという韓国の放送局の「驚くべき大会スターキング」という番組の収録でダイエットに成功した美しいボディを披露し、痩せる秘法を公開しました。

ダイエットに成功して美しくなったソルリの画像。そのダイエット方法は・・・
170978_l.jpg

その名も「ビニール袋ダイエット」!!

膨らませたビニール袋を、足の甲や膝で蹴って痩せるダイエットのことですね。このダイエットの秘訣は、カロリー消費量の多い足を大きく動かすことにあります。効率的にダイエットするならやっぱり足ですよね。

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気になるその方法はコチラ↓


ちなみにこの日の録画には色々な有名人のダイエット方法が紹介されています。2005年ミスコリアのユ・ヘリは過食で、10ヶ月間でな23kgも体重が増加し、とても太った写真を公開し、視聴者を驚かせました。ユ・ヘリは結果的に24kgの減量に成功し、ストロー、ばんそうこうダイエットなど、独自のダイエット方法を公開し、たった数分で長続きするダイエットの重要性を解説しました。








posted by まぜこぜ at 00:00 | Comment(0) | 芸能 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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